菜蛋花汤青菜蛋花汤

 
清清爽爽的蛋汤,既含有丰富的维生素C,又蕴含
了丰富的钙。这一切都是缘于小青菜和所配的高汤(圆骨汤)。 

食材

  • 主料
  • 小青菜

    100g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料
  • 圆骨汤

    1000ml
  • 淀粉

    20g
  • 4g
步骤

1.小青菜洗净不用切碎,选用整叶装盘待用。

2.锅置火上加入圆骨汤。

3.汤内加入盐和小青菜。开火烧煮。

4.鸡蛋打入碗内搅匀。淀粉加少量水融化搅匀。

5.当开锅后,锅内的青菜已变色时,慢慢倒入水淀粉搅匀。

6.当锅再次烧开时,徐徐倒入鸡蛋液搅匀。

7.当鸡蛋液成型时即熟。

小贴士
(1)小青菜不要煮得太老。
(2)盐不要放得太多。因为青菜吸盐,放的太多易咸。 
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