健康环保每日一素紫菜凉拌

原料：紫菜、白菜心、熟芝麻

做法：

1、紫菜手撕成条；

2、用开水泡开；

3、捞出沥干水分，摊凉；

4、白菜心切丝和紫菜混合，添加盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀；

5、姜切丝、大蒜剁成末；

6、起油锅，趁热浇在紫菜上即可。

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