吃吃喝喝睡睡就能坐好月子,这才是
我们常说，坐月子重要，但这坐月子重要在哪？你知不知道呢？
重要在吃
坐月子期间，妈妈和宝宝吃什么历来都是头等大事。
对妈妈来说，什么食材最下奶，什么就是饭桌必上菜品。像是鲫鱼汤、米果酒，甚至一些中药都成了宝妈下奶的日常菜谱。但其实这些都没用！
而对宝宝来说，母乳喂养一定是最好的选择。可要是奶水少宝宝吃不饱，那又成了妈妈的问题，简直就是个死循环。
重要在睡
因为各地习俗的原因，这谁家有了小孩，亲朋好友总是要热情的拜访一下，唠唠家常、走动走动。但这拜访的人一多，事情就不简单了。
妈妈会因为要招待客人、应付亲朋而倍感疲惫。宝宝当然也免不了要被看一看、摸一摸，甚至过于热情的客人还要亲一亲。
一天下来，身体本就虚弱还在恢复期的妈妈和宝宝筋疲力尽，日常安排和习惯被打乱不说，休息不好才是大问题。
重要在护理
刚出院的妈妈和宝宝没了医生护士的专业照顾，很多身体的护理恢复都要自己来，这时候要是没有正确的认知，反而会让情况更严重。
对妈妈而言，产后活动怎么做、乳头皲裂怎么办、乳腺炎症难处理、会阴伤口愈合慢等，都是坐月子期间护理的大难题。
至于宝宝，脐带残端怎么消毒、日常哭闹如何互动、玩耍时都有哪些注意事项等，也是让宝爸宝妈们头疼的存在。
说到这，很多宝爸宝妈们就更加不知所措了，这有娃没娃的区别真的太大了！
别急，菌菌自然有解决的办法，不就是做个月子？这个月子日历，由菌菌亲自把关，妇产科医生整理，安全可信赖，专业又科学！
它能解决啥？这个菌菌就要给你详细说说了，直接给你们看看内页实图，坐月子期间你遇到的没遇到的，通通都有，统统都解决。
月子餐应该怎么吃？亲朋好友太多怎么办？产后护理怎么做？以上这些都是给妈妈看，还有为宝宝写的看下面：
这个日历不仅只是给妈妈们科普这些小知识，而是希望大家能够科学专业的坐月子，也希望能为你们的生活带来好的改变！
后台常常有好多妈妈留言，想要看看菌菌长什么样子，想要知道菌菌叫什么，医院？我陪伴大家的方式也常常隔着一个屏幕，我说你看，你留言我回复。
我尽力让每一个妈妈的困惑得到解决，也希望你们感受到我的温暖，这份月子日历，希望陪伴你们有宝宝之后最开始的这段幸福时光！
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