广厦幼bull食谱美的广厦幼儿园

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星期一

周一（01年6月8日）?早餐：

青菜鸡蛋瘦肉蝴蝶粉

课间餐：

西瓜、苹果

午餐：

红萝卜米饭、咖喱薯仔焖鸡、肉炒菜心、冬瓜金针菇肉片汤

午点：

牛奶、杂粮糕

晚餐：

香米饭、豆腐粉丝焖肉、花菜炒鸡丝、木瓜鲜粟米鲫鱼汤

晚餐水果：梨

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星期二

周二（01年6月9日）?早餐：

牛奶麦片、鸡蛋饼、红薯

课间餐：

梨、圣女果

午餐：

香米饭、番茄肉粒炒鸡蛋、蚝油生菜、海底梛鸡汤

午点：

绿豆沙

晚餐：

芝麻米饭、红萝卜蒸肉饼、虾米红烧冬瓜、海带排骨汤

晚餐水果：

香蕉

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星期三

周三（01年6月30日）?早餐：

柴鱼花生粥、小沙拉包

课间餐：

香蕉、橙子

午餐：

南瓜米饭、牛腩萝卜煲、青瓜炒肉、猪肚排骨汤

午点：牛奶、芝麻蛋糕晚餐：

香米饭、生菜豆腐泡煮鱼球、肉末茄子、红萝卜剑花猪骨汤

晚餐水果：

苹果

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星期四

周四（01年7月1日）?早餐

小米南瓜瘦肉粥、菜肉包

课间餐

火龙果、梨

午餐

香米饭、牛肉鸡蛋豆角红皮萝卜炒饭、红烧鸡翅、白菜粉丝肉汤

午点酸奶、蛋挞晚餐

玉米粒米饭、红烧狮子头、笋瓜胡萝卜莴苣炒肉、冬瓜鱼汤

晚餐水果

哈密瓜

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星期五

周五（01年7月日）?早餐：

牛奶麦片、菠萝包、玉米

课间餐：

香瓜、苹果

午餐：

紫米米饭、豆豉鸭、酱豆干红萝卜炒肉丝、小白菜肉丸汤

午点：

莲子银耳糖水、鹌鹑蛋

晚餐：

淮山瘦肉粥、瘦肉鸡蛋胡萝卜绿豆芽韭菜炒面、淮山瘦肉生菜粥

晚餐水果：

圣女果

往期食谱

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