像花一样漂亮的千叶菜,不仅好看还好吃,怎
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千叶菜，是我们这里的一种蔬菜，我在网上找了一下，找不到它的资料，也不知道它的学名叫什么，它长得很漂亮，像盛开的花朵一样美丽，有好多好多的叶子，所以我们叫它千叶菜。
千叶菜上面的图片就是千叶菜，它比一般的青菜鲜嫩，不管爆炒还是煮汤都非常不错。
下面我们开始准备食材：千叶菜一根根剪下来，洗净。
一颗千叶菜剪下来有这么多如果是做汤的，这菜就不要切断了。我是爆炒的，所以切碎了。
切碎的千叶菜盐，蒜末，糖，鸡精备用。
开始操作：
1起锅烧油，油一定要很热，倒入蒜末爆香。再倒入千叶菜，快速翻炒。
爆炒中的千叶菜2炒至菜叶变色，菜梗发软，加入开水，不要盖锅盖，大火烧开，至千叶菜软烂，出锅前调味，加入盐，鸡精，一点点糖提鲜，鲜美的千叶菜就做好了。
制作好的千叶菜我很喜欢吃蔬菜，宁愿没有肉吃也不会没有蔬菜，所以这道菜我家基本上天天有，怎么吃都不腻。
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感谢大家阅读，我是爱喜聊生活，喜欢我的菜就
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