丝炒青菜肉丝炒青菜
食材
- 主料
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青菜
250g - 辅料
-
肉丝
50g -
盐
适量 -
油
适量
- 步骤
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1.青菜洗净沥干水份
2.烧一锅热水,焯烫一下,去掉农药残留
3.青菜烫好后切成小段
4.肉切丝备用
5.锅内热油,下肉丝炒熟
6.下入切成段的青菜
7.翻炒
- 小贴士
- 青菜在开水里焯烫一下,可以去掉农药残留,不要省这一步,不过只要稍微烫一下就行了,别烫久了
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