清炒包菜的做法配方,清爽低脂快手青
白癜风病可以治愈 http://www.wzqsyl.com/夏天就喜欢清爽低脂快手青菜～包心菜富含维生素c，叶酸和钾～营养丰富也很低脂是夏日餐桌上的必备美食。这道菜是妈妈最喜欢做的一道菜，也成了我现在经常做的一道菜，每次都光盘。这道菜还有两个灵魂，一个是多放蒜，一个是来勺香油。缺了这两样是怎样也吃不出来妈妈的味道了～清炒包菜的用料包菜半颗，蒜头5瓣，食用油一勺，盐2小勺，生抽一勺，香油一勺清炒包菜的做法步骤1食材和个影步骤2锅中下油，蒜切成丁炒香之后捞出。步骤3等最后再放进去，这样蒜香味比较浓。步骤4包菜切成丝下锅炒软。步骤5感觉太绿了放几片辣椒一起炒一下吧步骤6放入酱油，盐快出锅的时候再加入炒香的蒜。步骤7最后再来一勺灵魂香油。步骤8出锅啦！步骤9咥起来作者：饱眼福
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