中艺美景幼儿园每周食谱
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一周食谱（10月12日—10月16日）
爱上吃饭,爱上幼儿园。
Chapter01
下周食谱
10月12日星期一
早餐：鲜牛奶五香卤鸡蛋蜂蜜小面包
早点:蒸糯玉米润肺梨水
午餐：胡萝卜发面饼五香鸡翅根
炝锅肉丝面
午点：火龙果蜜桔
晚餐：南瓜小米粥猪肉萝卜炖粉条
西芹香干奶香小馒头
10月13日星期二
早餐：红枣山药大米粥葱香卷
黄瓜木耳炒鸡蛋醋溜银芽
早点：酸奶腰果
午餐：杂粮米饭四宝炖鸭块蚝油生菜
青菜豆腐汤
午点：香蕉苹果
晚餐：红豆粥西葫芦炒肉丝
手撕包菜南瓜小馒头
10月14日星期三
早餐：凤凰面穗汤炒三丝五香鸡肝
麻酱卷
早点：曲奇饼干山楂片
午餐：千里香馄饨千层饼
午点：梨千禧果
晚餐：花生大米粥三色白玉肉片
香菇菜心焦糖馒头
10月15日星期四
早餐：兄弟粥干煸有机花菜
红参炒千张椒盐卷
早点：酸奶开心果
午餐：葡萄干米饭土豆红烧肉
缤纷水果汤白菜烧豆腐
午点：柚子红提
晚餐：黑米粥宫保鸡丁青菜炒腐竹
小油卷
10月16日星期五
早餐：五谷豆浆披萨饼五香鹌鹑蛋
早点：小蛋糕冰糖山楂水
午餐：炒辣条双汇烤香肠原汁汤
午点：软籽石榴冬枣
晚餐：八宝粥家常豆腐蒜苔炒肉丝
小方馍
温馨小贴士：
根据《学前儿童膳食营养指南》的要求，建议家长在晚上七点左右给孩子加一顿晚点（例如：牛奶或酸奶-ML，水果克以上和坚果适量等），注意早晚在家刷牙哦！
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