蒸蒸更健康蒸青菜

 

水滴是河南人,河南人爱吃蒸菜。什么都可以拿来蒸。洋槐花、胡萝卜丝、黄瓜丝、土豆丝、各种青菜……

食材蒸过后就变成了主食。今天,咱们来蒸青菜。

蒸青菜

原料:

青菜两棵

盐适量

面粉适量

生抽适量

米醋适量

蒜泥适量

香油适量

做法:

1、青菜洗净切段。放一勺盐进去拌匀,少量多次倒面粉进去搅拌均匀,最好是每一片青菜上都粘上面粉,盆里又没有多余的面粉。

2、屉上铺屉布,上屉蒸20分钟左右。蒸熟后从屉上转移到盆里。蘸蒜泥吃。蒜泥一定要用蒜臼子捣碎。倒香油、米醋和生抽调匀。如果嫌蘸汁麻烦,直接倒上面拌匀。水滴还是喜欢蘸汁儿吃。如此简单,味道却棒极了!

如此简单美味,为最爱的人准备一份吧。

生活如此美好!让咱们一起来享受它!

憋了一肚子委屈,无处诉说?有了开心事儿,却找不到人分享?没时间给父母打电话,又担心父母孤独?压力太大,压得自己喘不过气来,想找人倾诉……来找水滴倾诉吧!水滴倾诉热线现在开通。收费标准:按小时收费,一小时元电话、流程:先

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