青菜香菇的做法,健康又美味,不但好看还很

  不要让这些不良的因素影响到你的健康 http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/m/41535.html
↑点击上方“数朗家政圈”免费订阅

数朗家政圈是您的家庭好帮手,幸福好管家!

欢迎您   主料: 大白菜一颗,

  辅料: 干辣椒适量,香醋少许,蒜1瓣,盐少许,味精少许,

  做法:

  1. 大白菜洗净,切成3x3cm的小块;

  2. 干辣椒切段,蒜切片;

  3. 炒锅内加入适量油,大火烧热;

  4. 加入干辣椒以及蒜瓣,炒香后加入白菜,翻炒;

  5. 翻炒1分钟后,转中火,加入适量香醋,继续翻炒5分钟;

  6. 加入盐,继续翻炒1分钟后,加入少许味精后即可起锅装盘;

  小贴士

  1、白菜切的越大,翻炒时间越长,入味儿就越困难;

  2、干辣椒需要翻炒时间长一些,辣味才能出来;

  3、也可以不加盐和味精,习惯问题;

青椒肉丝

  主料: 青椒,瘦肉

  辅料: 葱花适量,生粉适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,姜丝适量,

  步骤:

  1. 将青椒去蒂切条;瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀;

  2. 炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香,下瘦肉翻炒;

  3. 肉熟时放青椒丝翻炒;

  4. 放盐、鸡精调味即可。

  青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。

↙点击下方“阅读原文”
  转载请注明原文网址:http://www.hualongdn.com/qczf/112235.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了