过来人教你，怎么挑选合适的孕妇奶粉
有人说，孕妇奶粉是长胎神器！
其实每天适量饮用孕妇奶粉，有助于膳食均衡合理。
孕早期，如果孕妇胃口不好，出现不同程度的呕吐、偏食、厌食，那么身体的营养可能会跟不上胎儿的发育，这个时候喝一些孕妇奶粉，不仅能补充早孕反应造成的营养缺失，还能减轻妊娠反应，稳定情绪和促进睡眠。
孕妇奶粉好处孕妇奶粉富含叶酸、亚麻酸、钙质、DHA及多种维生素等多种营养素。孕期适当喝孕妇奶粉可以补充叶酸、缓解早孕反应，同时对胎儿的大脑发育也有积极影响，而且还有助于提供日后的奶水质量。
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孕妇奶粉具有补充叶酸的作用
众所周知，备孕的女性都需要适当补充叶酸，因为叶酸在妊娠初期可以直接影响到胎儿的脊髓发育、脑部发育，准妈妈缺乏叶酸严重可导致胎儿畸形、智障、脊柱裂，同时也增加了自发性流产的风险。
孕期准妈妈的血液容量会显著增加，这时候就需要合成较多的红细胞，而叶酸是红细胞合成的必要成分，如果孕妇缺乏叶酸，胎儿就会发育迟缓。
孕妇奶粉中添加了准妈妈所需的叶酸，准妈妈喝奶粉的同时也补充了叶酸。
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孕妇奶粉具有缓解早孕反应的作用
四分之三的准妈妈在妊娠早期都会出现不同程度的恶心干呕、食欲下降、头晕目眩等早孕反应，早孕反应会使准妈妈缺失营养，而孕妇奶粉中添加了多种孕期必须的营养素，可以及时补充孕妇所需的营养物质。
专家指出，有严重孕吐反应的准妈妈适当喝孕妇奶粉可以起到缓解的效果。
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孕妇奶粉对胎儿的大脑发育有积极影响
胎儿分娩后，脑部发育是变速进行的，未满一周岁的新生儿脑部发育速度最快，充足的DHA可以促进宝宝大脑发育。专家指出，准妈妈在孕期和哺乳期坚持补充DHA可以提升宝宝的智商。
DHA主要存在于海产品中，但是孕期很多准妈妈都害怕海产品的味道，有些孕妇甚至对海产品存在过敏反应。
孕妇奶粉中添加了大量的DHA，准妈妈如果坚持每天饮用适量的孕妇奶粉，就可以保证摄入足够的DHA。
妊娠期间，准妈妈都会适当调整自己的饮食结构，但是由于孕期准妈妈摄入的营养素需要同时供给胎儿和母体所需，所以光靠食物很难摄入足够的营养。
孕期适当喝孕妇奶粉可以补充叶酸、缓解早孕反应，同时对胎儿的大脑发育也有积极影响。
挑选的9个标准1选择大品牌
大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。
2仔细阅读营养素标注
看看其是否适合、满足你的需要。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。
3仔细看包装
正规厂家的包装应该完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
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