宝宝营养从早餐开始，6种香蕉辅食最适合做
早餐宝宝食谱·6种香蕉辅食适合1-3岁孩子——宝宝从6个月后就开始添加辅食了，其中香蕉是常见的选择。
香蕉含淀粉丰富，又有营养，还容易消化，一开始可以做成泥状喂食给宝宝。
等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。
香蕉牛奶也不错，一岁左右的宝宝就可以喝啦。
那其实除了妈妈们会做的香蕉泥、香蕉牛奶，香蕉的做法可多啦。
今天小编就来给各位宝妈推荐6道适合宝宝食用的香蕉辅食。
1香蕉面饼
适合月龄 8个月以上
难易程度简单
大人小孩都爱吃的小面饼～上班族妈妈也能做的快手早餐，美味又营养。
食材香蕉 半根
蛋黄1个
面粉2中勺
水适量
油少许
做法①把香蕉捣烂。
②将香蕉泥、蛋黄、面粉、水（牛奶也可以）混合成面糊。
③用筷子搅打成面糊，面糊稀的话摊出来的饼子就薄，稠的话摊出来的饼子就厚。
④平底锅刷层油，如果是不粘锅，宝宝比较小，不放油也可以，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小。注意翻面否则容易糊，火调小。
⑤刚刚那份量就能摊七个小饼。11个月的娃能吃四五个，让他自己抓着吃也好，掰小块喂他也好，很绵软，不容易噎到。
⑥把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，完美！
2香蕉牛奶饼
适合月龄 8个月以上
难易程度简单
和香蕉面饼一样简单，好吃！
食材面粉 2中勺
香蕉 半根
油 少许
奶粉 45g
水 适量
做法①准备食材，香蕉切片
②把奶粉，面粉和水调成糊状
③热锅刷油，中小火就行
④准备一勺，把面糊加入锅中
⑤把切好的香蕉片加在面糊上，大概数5下，把锅拿起来前后颠颠，换个面前后再颠下就可以倒入盘中。以此类推的重复即可
⑥宝宝的早餐就准备好啦！妈妈也可以一起吃！
3紫薯香蕉卷
适合月龄 ８个月及以上
难易程度 简单
很简单的做法，非常快手，软软甜甜的手指食物，很适合宝宝食用哦~
食材紫薯 少许
香蕉 １根
面包 少许
做法①吐司四边切掉
②将吐司压扁擀平
③紫薯蒸熟压泥
④涂上紫薯泥放上香蕉，从下往上卷起
⑤然后切成段即可！
4香蕉派
适合月龄 12个月及以上
难易程度 简单
包完馄饨剩下的皮，做成小小的香蕉派，也是剩余的好用处，一口咬开，满是香蕉的香甜！
食材馄饨皮 少许
香蕉 一根
油 少许
做法①准备食材
②香蕉去皮捣碎
③馄饨皮放少许香蕉泥
④对折捏紧
⑤四边卷起，捏紧
⑥包好的香蕉派
⑦平底锅小火少油，放入包好的香蕉派
⑧待一面煎至金黄，鼓起来后，翻面
⑨两面煎好后，出锅啦
5香蕉芋头南瓜羹
适合月龄 12个月及以上
难易程度 简单
南瓜的甜加上香蕉的甜，足以收买宝宝的味蕾，成为一道受喜爱的甜品。
宝宝咀嚼能力不够的话可以切的更小延长煮的时间哦。
食材芋头 １个
香蕉 半根
南瓜 １片
做法①芋头洗干净，去皮切成小块
②砂锅烧水，水沸后放入芋头（普通锅也可以）
③大火烧至再次沸腾时撇去上层的泡沫，转小火先煮10分钟
④南瓜去籽和硬皮，切成小块
⑤放入锅中，转大火，沸腾后再撇掉一次泡沫，转小火再煮5分钟
⑥香蕉半根切片，倒入锅里
⑦大火烧开后再继续烧1分钟至香蕉变软就可以吃了
6香蕉磨牙棒
适合月龄 12个月及以上
难易程度 中等
食材配方奶 少许
香蕉 １根
低筋面粉 少许
蛋黄 2个
做法①准备食材
②香蕉磨成泥状，加入蛋黄混合
③分三次筛入低筋面粉（筛了会更细腻）
④加一小勺配方奶，揉成团，盖上保鲜膜放置15-20分钟
⑤用擀面杖擀成面片，再切成大小均匀的条状
⑥烤箱度开始预热，面条反转拧成麻花状
⑦烤箱度，上下火中层烤30分钟左右，中途取出刷一层蛋液，由于切的面条大小粗细也不同，具体的烤制时间也会不同哦
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