独家辅食制作番茄萝卜青菜疙瘩面感冒
独家辅食制作番茄萝卜青菜疙瘩面感冒
这两天宝宝一直在感冒中,所以,moksha又做了一款感冒食谱,快来学学,省着宝宝一生病,我们只会给宝宝做小米粥。
这个疙瘩面是用生姜和葱煮汤来帮助驱寒,吃之前挑出来,而且这个絮状疙瘩面适合8个月以上宝宝,很小块很顺溜,好嚼好消化。
先来一张成品图。
1,食材:普通面粉30g左右,番茄,白萝卜,青菜,大葱,生姜。
2,水龙头开滴水状,面粉边接水,边用手搓,接几滴拿开搓几下,搓成絮状就行了。
3,西红柿去皮切小块,白萝卜去皮切丝,青菜取叶切碎,葱切段,生姜切片。
4,锅里倒几滴油,不要太多,不然太油腻了,烧热后放入生姜和葱,炒香,把它们味道都炒出来。
5,下番茄,炒软。
6,加适量清水,煮开后倒入絮状疙瘩面和萝卜丝。
7,最后放青菜叶,煮熟,加适量调味即可。
简单上手吧?技能get!快去做给宝宝尝尝吧~
Moksha的个人微博:Moksha安安
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