问菜妈肉泥好还是肉汤好

小菜妈妈你好，宝宝现在快8个月，想问下肉汤比较适合宝宝还是肉泥？用胡萝卜或土豆等等跟肉一起炖然后在打成泥可以吗？

肉汤不太推荐给宝宝食用，因为它含有较多的饱和脂肪及嘌呤，并没有太多有益生长发育的营养素。而肉泥所含的铁、蛋白质等更丰富，更适合添加辅食后的宝宝。可以把胡萝卜、土豆类等跟肉一起打成泥，也可以把蔬菜泥和肉泥分开保存，吃的时候按照宝宝喜好再混合食用。

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