青菜糊的制作方法

清热去火　

米粉克；青菜2棵；

高汤适量（可用清水或者牛奶代替）；

适合四个月以上的宝宝食用。

青菜糊做法和步骤

1

米粉用温水调好，加高汤大火烧开后改小火，煮30分钟左右；

2

将青菜洗净，放入沸水中煮软，捞出滤干，切碎后拌入煮好的米糊内即可。适合四个月以上的宝宝食用。

3

注意事项：这里的米粉并非市售的婴儿米粉，而是将大米或糯米碾磨成的干米粉，市售的婴儿米粉是直接冲调，不能久煮的。

青菜糊饮食禁忌：无

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