禅意素食香菇青菜粥
北京看皮肤科好医院 http://m.39.net/pf/a_4781492.html
香菇青菜粥
功效：清肠养胃，增强免疫力材料：香菇、青菜、粳米、糯米、盐做法：1.取一炒锅，将粳米和糯米洗干净并注入约毫升的清水2.大火烧开，转小火煨半小时左右3.估计快好时，炒菜。炒锅里放点油，油热先下生姜末和香菇丁炒香4.然后倒入粗切的青菜，注菜心不要切5.加盐调味，快速炒均。注：青菜不要炒得太熟6.将香菇青菜倒入米粥砂锅7.搅均就可以上桌了，菜心放在表面瞧上去美观。预览时标签不可点| |
