孕妈必看本周孕校课程详情
孕妇学校从专业的角度为您准备了孕期保健、快乐分娩、产后保健及新生儿护理与母乳喂养等多方面内容，带给您完美孕妇最贴心的孕产期全程指导。在孕妇学校能享受到专业人士提供的贴心服务，零距离体验最前沿的孕育保健知识，和准爸爸共同分享人生的无限喜悦。孕妇朋友们在课堂上不仅可以学到专业的理论知识还可以进行个性化互动式实践操作。
授课内容：产后康复及保健
授课时间：12月24日9:30—10:00（星期六）
授课地点：文登区妇幼保健院3楼孕妇学校
课程详情：产妇分娩之后，由于分娩时带来的生产创伤、出血，以及生产时损耗了不少元气，身体受到了一定的损伤，非常空虚，非常疲乏，抵抗力大大减弱，所以有产后“百节空虚”之说。此时稍有不慎，极容易发生各种疾病。平素身体虚弱的产妇就显得更加虚弱了，产后滋养调补身体尤为重要。本次课程就是教您产后如何科学恢复。
授课内容：快乐分娩
授课时间：12月25日9:30—10:00（星期日）
授课地点：文登区妇幼保健院3楼孕妇学校
课程详情：怀胎十月是一个甜蜜也辛苦的过程，每一位准妈妈在孕育小生命的同时都将面临一个最终的选择：究竟用什么样的分娩方式来迎接宝宝的到来呢？这是一个令所有孕妇担忧甚至困惑的问题，一方面她们重视分娩方式对宝宝来说是否安全，另一方面她们也恐惧分娩时那不可避免的疼痛。本次孕妇学校课程为您详解您最适合的分娩方式。
孕妈分娩入院系列流程
入院就诊流程准妈妈出现分娩征兆时，请及时携带相关证件（夫妻双方身份证、户口本、计划生育证、结婚证）医院。正常工作时间挂号后到产科门诊就诊，告知分诊护士，非正常工作时间到产科病房挂号就诊，由病房医生接诊，办理入院手续。准妈妈待产注意事项进入产房时，请将隐形眼镜、首饰（项链、手镯、耳环、戒指等）取下并保存好。长发者将头发盘至头顶。
请穿着易吸汗、宽松、舒适的衣服进入产房（不易戴胸罩）。
请将卫生纸、毛巾及婴儿包被等物品带入产房。中午送饭时间11:00~11:30，早餐和晚餐不限时间。
.准妈妈不宜空腹，鼓励三餐按时进行，及时补充水分。
待产时需选择易消化，清淡的半流质或软烂食物，如蛋糕、藕粉、粥、果汁、面条、馄饨、鸡蛋羹等，应少量多餐，必要时使用巧克力。
准妈妈在待产时需保持身体放松，宫缩时可使用“拉玛泽”呼吸法有效减轻疼痛，生产时使用“闭气用力呼吸”，积极与助产士配合，达到减轻疼痛，缩短产程，顺利分娩目的。（拉玛泽”呼吸法可在孕妇学校进行学习）准妈妈在宫缩间歇时间应及时解小便，以排空膀胱，夜间待产时请注意休息，补充睡眠，保存体力。
产房待产期间请配合医务人员的治疗护理工作。
婴儿所需物品小毛巾3~4条、婴儿小衣服2~3件、湿巾1包。润肤油1瓶、护臀霜1瓶、吸奶器、尿不湿一大包、纯棉小包被母亲所需物品
个人洗漱用品（牙膏、软毛牙刷、香皂、毛巾、脸盆等）梳子、餐具、马桶垫、带弯头的吸管、喝水杯、红糖1袋、巧克力零食、少量水果、纯棉内衣裤2套、内裤4件、防滑拖鞋1双、大毛巾2条、卫生纸1大包、哺乳胸罩及哺乳垫若干。
出院时所需物品
毛巾被（夏天）、棉被（冬天）、小帽子。出院回家时妈妈穿戴的衣物、帽子、鞋。
入院时必须携带的证件
孕产妇保健手册（含孕期检查单、化验单）、夫妻双方身份证、住院押金（可使用pos机刷卡或现金缴费）
温馨提示倡导母乳喂养，病房内禁止带入奶瓶、奶粉；
请按照要求备物，病房空间有限，过多物品无法放置，建议陪护人数1人。
咨询
北京中科医院假北京治白癜风那间医院好| |
