zxy668693天吃瘦10斤减

说到我最胖的时候，还真的发生了不少雷人的事，现在瘦下来了才敢拿出来给大家说说，胖的时候真心什么都做不好，但经过我的努力我终于瘦下来了。在天涯晒出了减肥前后的对比照！想不到因为此事，点击万次，我成了“热门”。今天我就把这个方法公开，所以今个儿我要跟大家分享一下我的减肥故事。

我还是先做个自我介绍吧！

尽管我成了胖友追逐的对象，粉丝也有多人，可能有一部分朋友今天是第一次认识我，对我不是很了解，我还是先做个自我介绍吧！

我叫小鱼，是一名图书馆管理员，大多数时间都要坐在座位上处理借书和还书手续。本来就肥，长时间的久坐让我更是胖得斤，肚腩的肉都能直接垂到大腿根部，走起路来就像个笨呼呼的企鹅！出门在外从不敢下蹲或者弯腰，分分钟裤子爆裂啊，木有想到这次还真是发生了……丢脸丢大的我发誓这次一定要和肥肉一决生死，来个完美逆袭，一雪前耻！

大胃王节食减肥，只能是悲剧

这么多年的毫无忌惮，胃早已被我撑大，所以刚开始我用的是节食法，每餐只吃水煮青菜，特别馋的时候才敢吃少量白水肉，硬生生就把三餐缩成了一餐。后来当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上看到那数字时，73KG，斤！！可终于有一天，在办公室里，因为站起来动作过猛，我晕倒了。

医生给我检查的时候，摇了摇头，大概是我医院的人见多了吧。他告诉我因为我节食太厉害，营养没跟上，身体太差，所以才会晕厥。“恢复正常饮食！”这是他给我最严厉的警告。

减肥药，又医院

回到家看到那件挂在墙上的娃娃衫，心情很糟糕。但是一想到不能节食，急性子的我就开始在网上疯狂搜索见效快的药。没多久，一款很热门的减肥药就被我看中了。

刚开始吃减肥药的时候口干舌燥，每晚都睡不好。到后来，还头晕。当时心里有过怀疑，但还是侥幸地安慰自己说是正常反应。一个礼拜后，也瘦了5斤，一下就让我振奋了。继续吃还加量了，但头晕越来越严重，出虚汗，月经也紊乱了。有一次搭公车上班，头疼得快晕过去了，没办法，医院了。

还是那个医生，两次减肥的颓废样都被他撞见，世界可真小。问了我缘由之后，他告诉我，因为我吃的减肥药对内分泌和神经系统都产生了副作用，继续服用会导致脏器衰竭，劝我说这种减肥药以后也别吃了。当时我以为能快速瘦就好！但是想想就算是减肥药也是有副作用什么一天几斤的真的把我弄怕了。

踏破铁鞋无觅处一心想着天上掉馅饼,贵人突然出现在你面前。

在家休养的时候，我就在网上找相关的资料，一个偶然的机会，在网上看到一个叫晓宇的瘦身老师







































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