绿油油的小青菜,清理肠胃,低脂瘦身美

蒜末上海青

过年的大鱼大肉吃多了，现在吃点绿油油的小青菜，正好清理肠胃～大冬天里的小青菜，永远都是那么的吸引我！

原料：上海青、蒜末、干辣椒、油、盐、酱油。

做法步骤：

第1步、上海青，洗净，沥干水分。

第2步、锅里放油，加入干辣椒和蒜末炒香。

第3步、加入上海青，翻炒。

第4步、加入调料调味。

第5步、出锅即可。

第6步、少油少盐少脂肪，健康饮食～

来自美食天下翟女……的作品。