9款最美味的家常素菜做法,第一道最喜欢

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▼用料:小白菜、大蒜子、油、盐适量

做法:

备好小白菜,锅中放油,大蒜子切片

放入大蒜子,爆出香味,且蒜子稍微有一点点焦黄时,放入小白菜。

大火翻炒1分钟,放盐,再翻炒几下断生即可出锅。

用料:豆腐1块、鸡蛋2个、青椒1个、红椒1个、木耳少许(泡发并切成丝)、老干妈豆豉1大勺、泡椒1大勺、生抽1小勺、老抽1小勺、鸡精少许、糖1小勺、水少许、水淀粉少许

做法:

将豆腐切成方块

放入打散的鸡蛋里使之沾均匀

锅内少许油放入沾好鸡蛋液的豆腐

两边煎成金黄色捞出备用

另起油锅,放入老干妈豆豉和泡椒炒香

放入青红椒和木耳煸炒

放入煎好的豆腐块,翻炒一下,放入生抽,老抽,鸡精,糖,加入少许水

大火快速翻炒一下,转中火2分钟后淋如水淀粉快速翻炒即可~

用料:蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉

做法:

生菜择去老叶,清洗干净

烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油

下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘

净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可

小贴士:

生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。

注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。

用料:番茄、鸡蛋、盐、糖

做法:

鸡蛋打散,放小半汤匙的盐

番茄(要够熟)切好待用

热锅,放油(要比平时炒菜放多一倍油),看到油冒白烟时倒鸡蛋下去,边倒

边用锅铲打圈搅拌(油热够的话,你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来),鸡蛋都凝固了,基本OK,盛起

再放点油,切好的番茄倒进去,翻炒一下,小火上盖7分钟

看到已经有些番茄汁出来了,放糖,放鸡蛋翻炒,糖的量自己估计,试下甜度

开大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成)

加分的一步,锅里还有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,铲起淋在菜上完成~(这汁最好吃了,我把锅铲的都添了--...)

用料:大土豆1个、青辣椒1个、小红椒2个(通常用干红辣椒)、大蒜几瓣、葱姜几片、油3汤匙、花椒一小捏、醋3汤匙、盐1茶匙、辣椒油1汤匙

做法:

土豆洗净用刮皮刀刮去外皮,青辣椒切丝,小红椒切几下,蒜切碎

土豆切法:先在土豆长的一边切几片,使得成为一个平面,扣在菜板上,然后这样再继续切片,就稳定了,切土豆丝,也并非要求一定切多细,太细了一炒粘糊反而不好,只是要粗细均匀即可

切好厚薄均匀的片,再继续切丝,就比较容易切好了。切好的土豆丝放入凉水中浸泡。土豆丝放入凉水中要多换几次水,把淀粉都洗掉,这样炒出的土豆丝才脆,清爽不粘

锅里倒油,放入花椒小火炸香,把花椒捞出不要。然后放入葱姜小红椒爆香,倒入沥干水的土豆丝翻炒均匀后,立刻加入醋继续翻炒约1分钟,加入青辣椒和盐,翻炒均匀,加入蒜,和辣椒油,拌匀关火即可

小贴士:

炝花椒油可以增香,同样适用于一般炒青菜。普通米醋即可,没有必要非是白醋,很多白醋味道反而不好。醋要早加,可以使土豆丝不绵软。加一勺辣椒油既能增香还能增色。

用料:青辣椒8个、大蒜2瓣、香醋15ml、白糖15g、生抽5ml、油15ml、盐少许

做法:

将青椒洗干净

把蒂部切掉,用小刀挖掉籽

大蒜拍破后去皮,切成碎末

将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用

锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放锅中入

用锅铲轻轻按压青椒

并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热

青椒两面表皮都煸出皱纹

将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香

倒入步骤(2)的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中

用料:白菜适量、盐、葱、姜、蒜、生抽一汤勺、海鲜酱油一汤勺、白糖一茶勺、陈醋两汤勺,或白醋、水淀粉适量、香油少许(或麻油)

做法:

白菜洗净,打斜刀片成薄片

葱姜蒜切末,蒜要多切些,一半用来爆锅,一半用来调汁

取一碗,加入醋、糖、一,两种酱油、盐、一半蒜末,调匀

起热锅入油,三成热时下葱姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍软,倒入调汁继续翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可

用料:韭菜g、鸡蛋2个、盐3g、料酒5ml、生抽5ml、糖3g

做法:

韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀

锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用

锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可

小贴士:

1.炒鸡蛋时倒入料酒会去腥,热锅凉油超出的鸡蛋软,香

2.用糖代替鸡精和味精更提味

用料:青椒3~4只、杏鲍菇2只、大蒜瓣4~5瓣、生抽、老抽、鸡精、盐

做法:

将青椒切成细条状或薄片。

把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。

将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)

待油热时,加入切好的大蒜爆香。

大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

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