焖烧杯介绍及食谱韩国杯具熊BEDDYB
焖烧杯
今天来介绍下杯具熊的焖烧杯,并分享几款经典的焖烧杯食谱。
焖烧杯是什么?
其实焖烧杯就是大口径的保温杯,运用技术+时间的力量,真空断热焖熟食材。很多人拿到焖烧杯之后都是直接倒食材开水进去焖,不到俩小时就想打开吃,简直图样图森破(tooyoungtoosimple),以为焖烧杯是无所不能小叮当吗?
如何正确使用焖烧杯?
STEP1:食材热身
将要烹饪的食材如米、豆等提前淘好、泡开,并且在加入焖烧杯之前,浸一次热水,达到热身效果。
STEP2:预热罐子
将度的开水倒入焖烧杯,盖上盖子焖1分钟,倒掉开水,再加入食材。
STEP3:开泡!
将度的热水倒入装有食材的焖烧杯,水量尽量控制在高位,能够最大程度保温。
STEP4:等待开吃!
焖烧杯的使用要点:
1、必须是刚刚烧开的度以上的开水
2、焖烧杯使用前倒入开水摇晃预热2-3分钟,效果才会达到最好
3、食材也可以先预热下,这样才不会因为食物的温度降低焖烧杯的效果
4、比较硬的食物如地瓜、南瓜、胡萝卜等,建议切成小丁状
5、生肉、海鲜类焖烧的时候可以先一起焖10分钟,倒掉水后再注入滚烫的开水会焖出较好的效果
6、生米、绿豆、红豆等等要焖烧前可以先浸水一夜,生米建议选用糯米,焖出来比较粘稠
7、焖粥建议大约1/3量米杯的米,水可以加到水位线,焖出来的粥会超绵密,焖烧时间约3小时
8、焖生鸡蛋记得要回到室温,焖烧时间3.5小时以下,不要熟透的可以早一点拿出来。
4、若使用儿童杯,请使用直饮杯盖焖烧食材。
米粥篇
基础白粥(5-6个月)
原料:大米20g
做法:
1.将米淘洗干净,放入锅中,加适量水煮开;用开水将焖烧杯预热。
2.将水和米倒入焖烧杯,焖60分钟—整晚,开盖后搅拌粘稠即可。
5-6个月的宝宝食用大米粥时可在辅食中适当加些母乳或奶粉,以增加口感。等宝宝适应后,可以逐渐降低奶的使用量。
牛奶馒头粥
原料:馒头半个、婴儿奶粉6勺、温开水ML
做法:
1.馒头切小丁,婴儿奶粉加入ML温水冲调均匀;
2.将牛奶倒入杯中,再加入馒头丁,盖上盖子焖5分钟;
3.倒入宝宝专用碗中,用小勺捣烂呈粥状。
建议馒头自己蒸,除了新鲜外,还可避免宝宝接触到增白剂。
小米黄金羹(7-8个月)
原料:小米20g,南瓜20g
做法:
1.将南瓜去皮切小块,小米冲洗干净,锅中放适量水,煮开
2.一同倒入食物罐,焖40分钟,开盖后搅拌粘稠即可。
南瓜有多种氨基酸,非常适合宝宝的身体发育。而且南瓜质地柔软,容易消化,是比较好的辅食选择。小米有健脾和胃的作用,对于肠胃尚且薄弱的宝宝来说尤其合适。
薏米红豆汤
1、将薏米和红豆浸泡一晚上备用;
2、开水预热焖烧杯,把泡好的的薏米和红豆放入焖烧杯中;
3、山药削皮切段放入焖烧杯中;
4、倒入刚烧好的开水,盖盖焖制。第二天一早就可以享用啦!
红枣桂圆小米粥
1、将℃的开水倒入闷骚杯预热,一分钟后将小米和糯米放入杯子一起预热。三五分钟以后把水倒掉~
2、红枣去核撕条,加上桂圆枸杞花生冰糖放进焖烧杯;
3、重新倒入℃开水,盖盖子碎觉。
4、小米粥好啦~
面条篇
番茄小面条
原料:葱2g,肉馅5g,番茄1/2个,婴儿面条1小把,1岁以上可适当加盐。
做法:
1、番茄洗净切小丁,葱切末末备用。
2、锅中放油,待油温到6成热,放入葱末煸香,放入肉馅煸炒片刻,之后放入西红柿丁炒出红油,加入盐,放入婴儿面条,加适量清水,煮开。
3、所有材料一同放入食物罐中,静置40分钟,开盖后搅拌均匀即可。
焖过的面条较软,更易消化。也可以晚上放到杯里焖,第二天早上吃,省去了早上做饭的时间。
茄汁蝴蝶面
原料:番茄酱15克、蝴蝶面一小碗,盐适量(1岁以上)、橄榄油一小勺、小葱末适量
做法:
1.蝴蝶面加适量水煮熟,沥干水分
2.将番茄酱里加入油、盐与一倍的开水,调和均匀;
3.将蝴蝶面放入食物罐,倒入番茄酱汁,拌匀后再焖两分钟即可。食用时可撒上适量葱末增香。
市面上出售的番茄酱汁所含糖、盐量较高,需酌量使用,建议改用自制酱汁,控制调味品添加量,让宝宝吃的安心又健康。
鸡丝青菜面
原料:鸡胸肉,龙须面,青菜,鸡汤适量
做法:
1、鸡胸肉洗净切片,焯烫后撕成丝,青菜洗净焯烫后切碎备用;
2、在鸡汤里下入龙须面,煮沸后倒入焖烧罐,加入鸡丝焖30分钟;
3、打开食物罐加入青菜末再焖3分钟即可。tips
这款鸡丝面,搭配均衡营养丰富,既保证蛋白质还有丰富的维生素和能量。
煲汤类
芋头鸡汤
1、鸡腿洗干净剁成小块,鉴于焖烧杯的容量不是很大,半只鸡腿切6块左右;
2、芋头切滚刀块;
3、煮沸水,倒一点预热焖烧杯,倒掉;
4、水中放入姜片和鸡块煮开撇去血沫;
5、放入芋头煮沸后倒焖烧杯,放一颗红枣,盖上盖子,焖2~3个小时
6、喝的时候加盐调味。
山药肉丝粥
1、肉丝用盐,鸡精,料酒腌十几分钟~然后舀两勺淀粉,抓!揉!捏!
2、开水预热杯子,并将肉丝焯白断生。
3、将所有食材倒入焖烧杯,重新倒入℃水,盖盖子焖烧即可。
田园鲜虾粥
1、食材全部切丁;
2、℃预热杯子和食材五分钟左右,倒掉水。
3、重新加开水。盖盖子。碎觉。
4、根据口味加盐和白胡椒粉提味。
焖烧杯自制酸奶——无添加剂、明胶
原料:全脂鲜牛奶、益生菌粉、1岁以上可加适量糖
做法:
1、将牛奶泡在温水中,适当加温。
2、用开水给焖烧杯先加热,再倒出。
3、倒入奶和菌粉。
4、盖上盖子焖6-8小时,可根据口感调整,焖的时间越长,口感越酸。
5、开盖后粘稠的酸奶中,可以加少量糖调味,并加入水果、干果细末等,更有营养。
牛奶加热时不能用太烫的水,否则会将益生菌杀死,可能导致失败。制作的过程中不要打开盖子频繁看状态,会影响效果。
焖烧杯有这么多好玩的用法,更大的优点是外出和旅行使用各种方便,去年曾有一篇热帖传遍朋友圈,讲的是一位台湾妈妈带着两个宝宝在日本旅行,用焖烧杯做出各种花样辅食的经历。
产品细节与参数
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