别总想着光靠吃个青菜喝个白开水就能瘦了，

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身材是一个人最有效的行走的春药

从-斤减了斤的我希望能用经历帮助更多的人摆脱肥胖拥有健康的好身材

左边是高三毕业.6右边是大一夏天.5如果没有这一年，我可能还是左边的那个胖子。而现在的我减肥是我这一辈子都不后悔的事情这是现在的我。好身材就是要晒晒晒，哈哈。

我是易胖体质，下身胖，身高，现在斤。从小就是肉乎乎的感觉，体重一直名列班里的前茅。一年级体重就50斤了，四五年级我的体重就到了斤，小升初的暑假更是涨了40斤，六年级体重就达到了斤。后来就更加的惨不忍睹，初中毕业又去过健身房，瘦了20斤左右吧，又复胖回来，高中更是达到了斤，高三毕业时体重已达到斤，峰值。高三毕业的暑假里，我办了一张健身卡，每天在健身房里，用汗水换来一身湿透了的衣服。满脸心酸。

这是一个月的时候拍的纪念……但是一个暑假过后，我的体重还是没有多大的变化。体重还是在斤左右飘飘飘。。。大学开始后，我开始羡慕大学来自五湖四海的美女们，身材真的不是盖的，尖脸，大长腿，要身材有身材，要脸蛋有脸蛋。我这个时候，恨不得马上要瘦下来，大学是恋爱的最佳时期，啊啊啊，我都拥有甜蜜的恋情。但是我的躯体太庞大，连恋爱的念头也不敢想、幸运的转机是舍友了给我瘦身师小曼的(←长按复制加







































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