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香喷喷拌个鱿鱼丝，得瑟一下

　王大厨“亚洲大厨”知名养生专家，美食家，微博签约自媒体是的，鱿鱼又来了。问我吃怕了没有？还真没。除了巧克力啥的甜食，吃一颗我就腻的不行，目前还没有什么菜是我吃怕了的（自己会做菜就是这么得瑟）。所以请记住，以后你们要请我吃饭，千万别是巧克力锅啥的（一不留神又跑题了，我有什么办法.jpg）

凉拌鱿鱼丝

原料1：鱿鱼须克原料2：油麦菜50克原料3：去皮大蒜4瓣制作方法：

1、将鱿鱼须用刀切成条，菜市场上有专门卖这种鱿鱼须的，也可以买整个的鱿鱼，须用来做这道菜，鱿鱼身子做其它的菜。2、大油麦菜清洗干净，切成段就可以。3、锅加水烧开，放入切好的鱿鱼须烫熟，不要烫的时间太久，会影响鱿鱼的口感，一般3~5分钟就可以。4、大蒜切成蒜末，用蒜臼子砸成蒜泥也成，我用的是蒜夹子，这个小东西挺好用的，某宝上就有卖，一搜一大把。5、切好的油麦菜和烫好的鱿鱼须分别摆入碗里，再浇上调好的蒜泥汁就可以了。6、吃的时候用筷子拌一下。（蒜泥汁：蒜泥、香醋、味极鲜酱油、辣椒油、盐、香油、糖）

美好的周末，别睡过去了，起床开吃啦！

前几期的鱿鱼方子在这里：

1、最近炒了很多鱿鱼........

2、慵懒的一天适合吃这样的零食：酥炸鱿鱼圈

3、香炒蒜苔鱿鱼须

俺叫：王大厨

因为研发了一款好吃牛肉酱

所以小伙伴们也管俺叫：王大酱

我很浪漫，爱幻想

经常幻想有一天

你们都能吃到俺揍的饭

可是现实总是那样的残酷