- 2018/5/19
这个青菜有四种功效，十大吃法，春季多吃可
就快要到空心菜大量上市的季节了，还只会蒜蓉炒空心菜？一起来学学其它美味又好吃的做法吧。空心菜的功效1.空心菜营养丰富空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、磷、铁... [详细]
- 2018/5/19
春天要多吃这个菜，清肠又降脂，简单又营养
今天吃什么？我来帮你选！每天为你搭配“一日三餐”腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成... [详细]
- 2018/5/18
人们炒青菜是经常会炒老，这样炒青菜不会老
青菜篇1青菜不宜加冷水，冷水会使青菜变老不好吃，而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩，炒的时间不宜过长。2藕丝或藕片一边炒一边加些清水，能防止藕变黑。3茄子切开后要立即下锅或者放入水中，不然茄子会被氧... [详细]
- 2018/5/17
唐山人炒青菜加几滴它，青菜鲜嫩不变色，比
导读在家炒一盘蔬菜都炒黄了为什么你做不出饭店里翠绿可口的蔬菜呢？其实炒青菜也有小技巧今天跟着小布来学学吧▼▼▼/注意油量/本文由编辑器”提供技术炒青菜的油量要稍微比平常烹饪多些，没有油份滋润的... [详细]
- 2018/5/15
6个炒青菜的小窍门，青菜翠绿不发黄
炒青菜的时候，一定不要加冷水！冷水会让青菜变老不好吃，如果已经很干了需要加点水，就要加开水，这样才能确保青菜又鲜又嫩。另外要注意，炒青菜的时间不能过长。炒青菜的时候，要稍微多放一点油，有油份滋... [详细]
- 2018/5/15
掌握炒青菜的3个窍门，叶子不变色反而更翠
炒青菜是我们最常吃的家常菜，家庭里的餐桌上，几乎天天少不了青菜。如何能炒好一盘看相好的，颜色绿绿的、口感嫩嫩的，吃起来香气四溢、又有营养的青菜是需要很好的炉上功夫的。青菜富含维生素、叶绿素、微... [详细]
- 2018/5/15
除了青菜，哪些菜在北京之外的地方比较好吃
景德镇餐厅的名字都盎然有古意，比如东川铺，比如啄佬，我的朋友们整天捉摸带我吃什么，因为我挑剔，又爱讽刺人，照顾我的吃饭就成了重要任务。不能让我吃的不好，他们很认真地在那里闲谈，听他们嘴里提到的... [详细]
- 2018/5/15
豆蔻作文连载青菜老师旅行随笔爹啊，额
爹啊，额的娘呀 青菜老师随笔连载系列 5爹的吝啬令人发指！娘说，跑北京来丢脸，你这个人勒！话说从长城下来去了恭王府，就是大贪官和珅的老宅，民间有言“倒了和珅，肥了嘉庆”，想去看... [详细]
- 2018/5/15
陆文夫七年前，我有一位朋友千方百计从北京
陆文夫以扬州人的出身，而成苏州人的代表，个中根由，端赖他若自己笔下“美食家”朱自治般的嗜吃如命，亦因了扬、苏两地深殖的饮食之风。陆戏称自己乃“糖醋现实主义”，市井人家，小巷文学。“菜，要... [详细]
- 2018/5/15
最健康的蔬菜，想不到，常见的两种家常菜竟
↓↓↓点击图片查看各生肖年运势↓↓↓很多人都觉得，吃保健品才是可以保健身体健康的，其实不然，生活中很多食物也是可以帮助我们防治疾病，强身健体的，甚至很多都是厨房里的常见菜。哪种菜有长寿效果一、... [详细]
- 2018/5/15
健身饮食应每天六顿餐根据强度补充蛋白质
如果想要健身的效果更加明显就要安排好每天的饮食，同时根据运动的强度来补充蛋白质。今天，为热爱健身运动的朋友们介绍一下具体怎么吃对健身会有所帮助，千万别错过了。 健身饮食应每天六顿餐 第... [详细]
- 2018/5/15
太简单了年夜饭硬菜10分钟上桌春节喝
·开盘凉菜·开盘凉菜可以提前做好，当然海鲜除外，先放冰箱冷藏，到点端出来。01-凉拌白贝-这道凉拌白贝中的白贝，换成花甲、蛤蜊也都很棒哦。[食材]蒜、朝天椒、白贝醋、酱油、糖、香油[做法]1.... [详细]
- 2018/5/15
春节喝酒四招教你少喝高
过年期间，是酒精中毒高峰期。在提倡移风易俗、文明过节，避免过量饮酒、劝酒、拼酒等酒桌陋习的同时，根据不同的酒采用相应的预防、解酒方法，可降低饮酒伤身的风险。人在江湖飘，难免会喝高。如何避免醉酒... [详细]
- 2018/5/15
对比3段奶粉成分表，揭示高段配方奶背后的
给1岁之后宝宝喝3-4段配方奶，是一种具有当代中国特色的喂养现象。我们已经念叨过几次这个话题。不过在之前的文章中，没有涉及到高端配方奶的营养学问题，今天仔细分析一下它们成分表中的奥秘。也许是因... [详细]
- 2018/5/9
散文青菜豆腐，百世流芳黄金轩
青菜豆腐，百世流芳作者黄金轩“为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之。”银屏上观看《于成龙》四十集，却似追随其宦海生涯二十三载。《于成龙》讲述了一代廉吏于成龙从中年出仕到成为两江总督的跌宕起伏又... [详细]
- 2018/5/8
神域酵素方案水果青菜果蔬混合酵素，补充维
医院订阅哦！水果青菜果蔬混合酵素：补充维生素，营养均衡，排毒养颜减肥必备！选材:青菜青菜中含多种营养素，富含维生素C。青菜种子含油量达35~50%，其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素，具有营... [详细]
- 2018/5/5
爽口凉拌兔丁
爽口凉拌兔丁夏季来了，总是不想太多时间在火炉上做菜，因为热啊??今天就来一份爽口下饭的兔丁吧用料兔肉小半边花生一小碗豆豉一小碗大葱一根豆瓣酱三勺生抽适量老抽适量白糖适量红油三勺盐少许橄榄油适量... [详细]
- 2018/5/5
减脂期的青菜料理，烫青菜也可以超好吃
大家好，我是刚从健身房回来累的半死却只能吃水煮青菜的暖暖。在减脂的过程中，我们会经常做一些青菜吃，本着低盐低脂的原则，通常的选择是只用热水来焯烫青菜。当然，在焯烫青菜的过程中也会有很多的小细节... [详细]
- 2018/5/5
烫青菜，卤肉饭，和贵寿司师傅谈鲜鱼
当初开始做吃饱了by申活馆这个项目，觉得最有意思的部分就是店内设的精品厨房教室。和真正喜欢的厨师、甜点师一起在这里工作，的确也是这场忙碌里最让我愉快的部分。这个周末第一次推出的中餐课，来自我一... [详细]
- 2018/5/5
新年来一道红油兔丁，够麻辣才够红火
新年马上就要来到，脑海里已经浮现出各种美食的滋味，烧白、炖鸡、香肠腊肉，最想念的还是麻辣鲜香的凉拌菜——红油兔丁，吃起来鲜嫩爽口，吃上一口就会让人不忍停筷。网上有句话特别火：“兔兔那么可爱，为... [详细]
